لا تقتصر التأثيرات السلبية الصحية للتدخين على الأمراض الرئوية والقلبية، إذ تعد أضرار التدخين على الجلد والشع
تعد قلة النوم والأرق من أكثر المشكلات الشائعة عند العديد من الأفراد، وهي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة والح